ResMas: Smoothie Jambu Biji

Smoothie Jambu Biji ini mempunyai kandungan gizi yang cukup banyak, diantaranya : Energi 103.8 kkal, Karbohidrat 2.45 g, Protein 7.2 g dan Lemak 10.3 g.

Bahan Smoothie Jambu Biji :

• Jambu Biji merah, 150 gram
• Susu Cair, 100 ml
• Madu, 1/2 sendok makan
• Es Batu, 100 gram

Cara membuat Smoothie Jambu Biji :

1. Campur semua bahan, haluskan dengan juicer.
2. Tuang dalam gelas saji, sajikan.

Untuk 1 gelas.